środa, 23 czerwca, 2021
No menu items!
Strona główna Poradnik Naturalne wzmocnienie odporności. Zadbaj o dodatkowe wsparcie organizmu

Naturalne wzmocnienie odporności. Zadbaj o dodatkowe wsparcie organizmu

Informacje dotyczące pandemii koronawirusa towarzyszą nam na każdym kroku. Zagrożenie stanu zdrowia naszych najbliższych oraz nas samych sprawiło, że staramy chronić się przed nowym oraz dawniej znanym zagrożeniem. W tym celu zaczęliśmy się interesować m.in. naturalnymi sposobami wzmocnienia odporności.

Wielu sytuacji związanych z pogorszeniem naszego stanu zdrowia moglibyśmy uniknąć. Ważne, byśmy odpowiednio zadbali o wsparcie układu immunologicznego. Z pomocą mogą przyjść zioła, które wspierają organizm w walce z infekcją wirusową.

W naszej domowej apteczce powinien znaleźć się m.in. kwiat czarnego bzu, który działa przeciwzapalnie i pomaga w leczeniu przeziębienia. Podobnie działa kwiatostan lipy. Przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie stosować możemy korę wierzby. Przez fanów naturalnych suplementów jest ona nazywana naturalną aspiryną. 

W ostatnich miesiącach popularność zdobyła m.in. jeżówka purpurowa. Wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i wspomagające układ immunologiczny. Polecana jest w przypadku objawów przeziębienia wywołanych m.in. koronawirusami. Jej uzupełnieniem może być czosnek pospolity, który od lat stosowany jest jako wsparcie organizmu w walce z chorobami zakaźnymi. Jest on źródłem witamin A, B1, B2, C, PP, a także magnezu, cynku, żelaza, selenu czy miedzi.

Zioła przeciwwirusowe otrzymamy w renomowanych sklepach zielarskich oraz aptekach. Możemy zbierać je samodzielnie w miejscach oddalonych od dróg tylko wtedy, jeśli posiadamy wiedzę z zakresu ziołolecznictwa. Coraz popularniejsze stają się także zakupy suplementów online. Jeśli zdecydujemy się na wizytę w sklepie lub na portalu internetowym, wybierajmy te placówki, które oferują sprawdzone i ekologiczne źródła ziół.

Należy pamiętać, że terapia ziołami lub ich suplementacja nie jest odpowiednia dla każdego. Jeśli mamy wątpliwości, czy możemy stosować konkretny środek, skonsultujmy się z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre składniki mogą nam zaszkodzić, m.in. wchodząc w reakcję z przyjmowanymi na co dzień lekarstwami.

Poprzedni artykułSzałwia
Następny artykułSenefol
RELATED ARTICLES

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ostatnie

Liść mięty pieprzowej

Koszyczek rumianku

MORWA PLUS FIX

TRAWON FIX